Sophrologie
Découvrez une approche douce pour harmoniser votre corps et votre esprit. La sophrologie vous offre des outils concrets pour mieux vous sentir au quotidien, gérer votre stress et traverser les difficultés passagères avec sérénité.
Des séances de sophrologie pourront vous aider à:
- mieux gérer le stress,
- préparer un examen,
- améliorer le sommeil,
- retrouver de la confiance en soi,
- gérer la douleur...
- mieux vivre la grossesse,
- accompagner et aider les enfants en difficulté à l'école, à la maison
- accompagner les aidants, les personnes âgées
Rendez-vous au cabinet ou en visio.
La plupart des mutuelles prennent en charge des séances de sophrologie.
Accompagnement périnatal et parental
Il s'agit d'un soutien autour de la naissance : sophrologie périnatale pour accompagner la grossesse, conseils pour l'allaitement ou le biberon, aide à l'organisation, bain enveloppé, massage pour nourrisson, gestion du sommeil de bébé.
Formée à l'école du Bien-Naître : Facilitatrice en allaitement & Accompagnatrice du sommeil du tout-petit.
Ateliers pour les petits : sophrologie parent/ enfant, éveil corporel et créatif pour bien grandir.
Rendez-vous au cabinet, en visio ou en déplacement à domicile, région Flers /La ferté Macé/Vire/ St Lô.
Consultations
Je propose des séances individuelles adaptées aux besoins spécifiques de chacun, pour un accompagnement personnalisé. Des séances de groupe peuvent aussi être proposées.
Prendre rendez-vous
Le cabinet l’atelier des émotions, sophrologie et accompagnement périnatal, est situé à Vire.
291 rue André Halbout 14500 Vire Normandie
07 81 69 40 81